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ろこべん

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2019年 04月 02日 ( 1 )


2019年 04月 02日

4/2(火) ビビンバ弁当

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・ビビンバ(胡麻、糸唐辛子)
・わかめスープ

**
ほうれん草のナムル、豆もやしのナムル、人参のナムル。
焼き肉のたれ味、焼き肉用牛肉。ゆで卵。

焼き肉をした残りの肉で贅沢弁当♪
レンジでチンして混ぜ混ぜして食べます。

ところで、日曜日はカントリーレースのボランティア。
第97回にもなります。年2回の開催なので48年半。
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朝7時前到着、土曜日の陽気が嘘のような寒さ。
ガチガチと震えながらの受付でしたが桜が見頃で気持ちが浮かれます。



カントリーレース名物豚汁は前日から”豚汁隊”が自作。いつもながら素晴らしい出来栄え!
私は土曜日はお手伝いに行けないので、当日のみのお手伝いです。
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ドリンクやお菓子を並べ替えたり追加したり、お湯が足りているか、火の番もしつつ
出たゴミの整理と、結局1日何をしていたのかわからないうちにいつも終わってしまう。


それでも選手の方々が楽しまれている様子が伝わってくるととても嬉しい。
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ゴール後の表彰式。景品をかけたジャンケン大会は盛り上がります。


スイーパーが戻ってくると
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無事レースが終了したことの証。
お疲れ様でした。


山の後はなぜかカレーを作ってしまう。
良い感じの鯛のアラが出ていたので、スリランカ風のフィッシュヘッドカレーを作る。
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ろこおはパリップ(レンズ豆のカレー)を作ってくれた。



朝ごはんはバスマティライスと
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鯛の身はほぐして。
青唐辛子7本。激辛♪







by oisiibento | 2019-04-02 09:30 | あっため弁 | Comments(2)