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2018年 03月 21日 ( 1 )


2018年 03月 21日

3/21(水) 芹ご飯

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・芹ご飯
・酢れんこん、ゆかり風味
・たまご焼き
・ハム巻き
・かぼちゃ煮
・黒目豆の塩昆布和え
・ワカメ入りしじみの赤出汁

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先日、黒目豆のご飯をした時に塩昆布を乗せたら、あらまぁ美味しかった。
合うのだなぁと思い今日は和えてみた。

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ところで、
日曜日は「トレイルランニング九千部」でボランティア。
二人で案内板の設置漏れの設置、コース案内係り、撮影係り。
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選手の皆様お疲れ様でした。




選手の切れ間に通りかかった盲導犬パピー。お父さんと小学生くらいの息子さんが連れていた。
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月齢を聞くと8ヶ月、息子さんの方はもうすでに別れがたく寂しそうだった。






麓に咲いていた「シロバナショウジョウバカマ」
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「カンヒザクラ」
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例年よりも遅い感じ。






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by oisiibento | 2018-03-21 09:12 | ふつう弁 | Comments(0)