ろこべん

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2018年 06月 05日

6/5(火) ポークジンジャーステーキ丼弁当

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・ポークジンジャーステーキ
・かぼちゃサラダ
・ブロッコリー
・にんじんのマリネ
・かまぼこ
・ワカメ入りしじみの赤出汁

**
豚ロース肉でステーキ丼。
いつものペラペラではなくがっつりステーキ肉。


*
*
ところで、お休みは平尾台へ。
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ろこおの膝もだいぶ回復したのでぼちぼち歩く。まだ走らない。




平尾台はお花がたくさんあるので、お花を探しながら
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とても小さい。いたるところに群生。




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サイヨウシャジン(たぶん)





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なんだっけ





シラン
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群生
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ウツボグサ
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も、群生。





何かの鳥がぽつんと。鳥がたくさん鳴いていた。
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平尾台のウグイスはどれも鳴き方が上手だった。






うちの近所の道端に咲いているのと同じ花だけど
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ここで見るとひときわ可愛らしく見えてしまう不思議。
きっと植物がストレスなく生き生きとしているのだろう。






山ツツジも見頃でした
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登り出したころは曇って少し肌寒かったけどだんだん日差しが出てきて暑くなった。
途中友人とばったり出会いおしゃべりしている間にすっかり日焼けしてしまった。
この後タープを張って昼寝したりしてのんびりと過ごし、一日中ダラダラと歩いた。
ろこおの膝は大丈夫そう。








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by oisiibento | 2018-06-05 09:01 | ふつう弁 | Comments(0)
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