ろこべん

oisiibento.exblog.jp
ブログトップ
2005年 11月 29日

11/29(火)の弁当

e0090469_10345623.jpg

・ポケットサンド
(ゆで卵、レタス)
(レンコンと挽肉の甘辛煮、サラダ菜)
(挽肉と玉ねぎとガルバンゾのカレー)
(サラダ菜、キャベツ、チキンカツ)
・りんごヨーグルト

先日きんぴらごぼうをサンドイッチに入れてみたら結構美味しかったので、今回はレンコンと挽肉の甘辛煮(和風しょうゆ味)を入れてみました。
まだ食べてないけどキットおいしいはず♪

りんごヨーグルトは写真には写っていませんが、家を出る直前に「やっぱ、持っていきたい」とろこおが急遽用意しました。

ところで(CMの話)を読む
[PR]

# by oisiibento | 2005-11-29 10:50 | パン弁 | Comments(10)
2005年 11月 26日

11/26(土)の弁当

e0090469_1018125.jpg

・梅、海苔の佃煮
・茄子の味噌煮
・鮭入り卵焼き
・ベビーハム
・レタス、プロッコリー
・チキラー

ところで  続きを読む
[PR]

# by oisiibento | 2005-11-26 10:23 | ふつう弁 | Comments(2)
2005年 11月 25日

11/25(金)の弁当

e0090469_14282744.jpg

・しば漬け
かぼちゃ、くるみ、チーズのサラダ
・プチトマト
・ブリの照り焼き
・れんこんのきんぴら
・スクランブルエッグ
・味噌汁

しば漬けの賞味期限が大幅に過ぎていたのであわてて弁当に入れました。
でも、それほど気にしませんけどね賞味期限。

ところで  続きを読む
[PR]

# by oisiibento | 2005-11-25 14:40 | ふつう弁 | Comments(8)
2005年 11月 24日

11/24(木)の弁当

e0090469_14431190.jpg

・ドライカレー(ゆで卵)
・コーンスープ
・はちみつりんごヨーグルト

最近ドライカレーにはいつもガルバンゾを入れてしまいます。
ひよこ豆とカレー味の組み合わせが大好きなんです。

ところで(「トリビアの種」の話)を読む
[PR]

# by oisiibento | 2005-11-24 14:49 | あっため弁 | Comments(1)
2005年 11月 23日

11/23(水)の弁当

e0090469_1251143.jpg

・しば漬けと胡麻のまぜご飯&白ご飯
・おでん(大根、卵、鶏モモ、コンニャク、がんも、丸天)
・銀杏
・味噌汁

久々のおでんです。(モチロン昨晩の残りものです)
おでんには牛スジを入れるご家庭も多いかと思いますが、わが家は鶏派です。
その時によって手羽先の時もあれば今回のようにモモ身の時もあります。
色が寂しかったので銀杏を彩りに添えました。

ところで(キャベ千の話)を読む
[PR]

# by oisiibento | 2005-11-23 12:43 | あっため弁 | Comments(6)
2005年 11月 22日

11/22(火)の弁当

e0090469_12255799.jpg

・かぼちゃといんげんの煮物
・大根のきんぴら
・トンカツ&チキンカツ
・プチトマト
・青海苔入り卵焼き
・のりたま
・味噌汁

ところで(「きょうの猫村さん」の話)を読む
[PR]

# by oisiibento | 2005-11-22 12:42 | ふつう弁 | Comments(4)
2005年 11月 19日

11/19(土)の弁当

e0090469_14324690.jpg

・五穀飯
・イワシつみれのフライ
・れんこんの梅肉和え
・卵焼き
・つわの煮物
・三つ葉とワカメの味噌汁

先日鍋をした時にまとめ作りして冷凍しておいたイワシつみれに衣をつけてフライにしました。
まとめ作りしておくとなにかと便利♪まだ少し残っているので今度は汁物に入れようかな~

ところで(顔に見える話)を読む
[PR]

# by oisiibento | 2005-11-19 14:44 | ふつう弁 | Comments(8)
2005年 11月 18日

11/18(金)の弁当

e0090469_1029503.jpg

・鶏とちくわの合わせ丼(半熟煮卵、三つ葉)
・きゅうりの浅漬け
・ワカメスープ

ところで(今日の↑鶏とちくわの合わせ丼の話)を読む
[PR]

# by oisiibento | 2005-11-18 10:57 | あっため弁 | Comments(8)
2005年 11月 17日

11/17(木)の弁当

e0090469_11305260.jpg

パンドカンパーニュのサンドイッチ
・鶏といんげんのマーマレード煮、レタス
・ハム、目玉焼き、レタス
・ツナ、玉ねぎ、レタス

アルパインガイドをされている友人の藤原氏に大好きなパン屋さん「ダム・ド・フランス」のパンドカンパーニュとバタールを頂きました。ウレシー♪
なので、またまたパンのお弁当です。

ところで(松井の話)を読む
[PR]

# by oisiibento | 2005-11-17 11:51 | パン弁 | Comments(5)
2005年 11月 16日

11/16(水)の弁当

e0090469_11291022.jpg

・コーンクリームコロッケ(冷食)
・ほうれん草の胡麻和え
・プチトマト
・卵焼き
・しば漬け
・鯛の塩焼き
ひじきの煮物
・味噌汁

今日はあれもこれもと詰めていたらなんだかまとまりのないゴチャゴチャした弁当になってしまいました。
先日鯛を丸ごと一匹分頂きまして、半身を刺身と鯛しゃぶで食べました。一度に一匹は食べきれないので残りの半身は適当なサイズに切ってもらっていたので蒸して冷凍。(今日はそれを塩焼きにしました)蒸した時に出た汁も冷凍(鯛飯に使う予定です)。アラはアラ炊きにして冷凍。
う~ん♪これからしばらく美味しいなぁ

ところで(冷蔵庫の話)を読む
[PR]

# by oisiibento | 2005-11-16 11:52 | ふつう弁 | Comments(0)