ろこべん

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2009年 05月 31日

5/31(日) ポケットサンド

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ポケットサンド
 ・ピーマンとウインナーのケチャップチーズ
 ・キャベツ&チキンカツ
 ・ゆで卵、パセリ
 ・ジャガイモにんじんたまねぎのカレー
とまと


久しぶりのポケットサンド。
具は定番。。。

ところで(昨晩のもみじ)
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by oisiibento | 2009-05-31 09:26 | パン弁 | Comments(2)
2009年 05月 30日

5/30(土) 焼きそば

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・焼きそば(目玉焼き、青海苔、紅しょうが)
・ワカメの味噌汁
・ゴールドキウイ

昨晩は遅くなったのでなんにも準備が出来ず
今朝はあわてて焼きそば。
最近ははとろとろ薄焼き卵添えが多いので
今日は目玉焼き添え。
温めなおして食べるのでけっこう半熟仕上げ。

ところで(本)
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by oisiibento | 2009-05-30 09:30 | 麺弁 | Comments(2)
2009年 05月 29日

5/29(金) 五目寿司とか

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・五目寿司(海苔、錦糸卵、紅しょうが、スナッピー)
・かぼちゃチーズのハム巻き
・ブロッコリーのピーナッツ和え
・トマト
・松茸の味お吸い物

お寿司の五目は、干し椎茸、牛蒡、にんじん、油揚げ、
スナッピー、とあっさり仕上げなので、おかずのハム巻きは
かぼちゃにチーズを入れたマヨ味。

ところで(ヘアーの話)
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by oisiibento | 2009-05-29 09:13 | ふつう弁 | Comments(6)
2009年 05月 28日

5/28(木) フライとか

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・海苔佃煮&ねり梅
・ひきないり
・ほうれん草の胡麻和え
・フライ(チキン、ハムポテト)パセリ、サラダ菜
・卵焼き
・トマト
・しじみの味噌汁

連日、昨晩の残り物シリーズ。
今日のイチオシはハムポテトのフライ♪
塩胡椒マヨ少々で味付けしているので
そのまま食べます。

ところで(薬事法改正に伴って)
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by oisiibento | 2009-05-28 09:32 | ふつう弁 | Comments(4)
2009年 05月 27日

5/27(水) 豚角煮丼

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・角煮丼(豚角煮、味たまご、チンゲン菜お浸し、白髪ネギ)
・中華風ワカメスープ

一昨日から仕込んでいた角煮を使ったドン!
味たまごははずせないし、チンゲン菜も入れたいし
白髪ネギも添えたいしー♪

ところで(昨晩のもみじ)
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by oisiibento | 2009-05-27 09:04 | あっため弁 | Comments(4)
2009年 05月 26日

5/26(火) 筍ごはんとおでん

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・筍ごはん(山椒)
・おでん(大根、卵、厚揚げ、鶏ムネ、コンニャク、丸天、チクワ)
・しじみの味噌汁

季節ハズレな感じもしますが、おでん。
野菜不足は筍ごはんでおぎなう。

ところで(犬に冗談は通じない)
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by oisiibento | 2009-05-26 09:09 | ふつう弁 | Comments(2)
2009年 05月 24日

5/24(日) ラーメン半チャーハン

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・カップ麺(麺づくり/鶏ガラ醤油)
・チャーハン(少なめ)

「今日はカップ麺が食べたい」とろこおが言ったのです

↑ホントですよ


↑ホントですってば

ところで(キヨシロー)
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by oisiibento | 2009-05-24 09:11 | カップ弁 | Comments(4)
2009年 05月 23日

5/23(土) オムハヤシスパ

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・オムハヤシスパゲッティー(パセリ)
・コーンスープ

冷凍庫にパンがいっぱいあるので朝ごはんはパンに。
なので、ご飯は炊きたくないなぁ。
で、パスタというワケです。

卵は食べたかったんです。とろとろで♪

ところで(寝相)
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by oisiibento | 2009-05-23 08:58 | 麺弁 | Comments(4)
2009年 05月 22日

5/22(金) タケノコ寿司

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・タケノコ寿司(紅生姜、スナッピー)
・かぼちゃの天ぷら
・味たまご
・パセリ
・ブロッコリーのじゃこ胡麻和え
・松茸の味お吸い物

先日炊いて真空保存しておいたタケノコ煮を使ってお寿司。
お寿司には天ぷら組み合わせたくなるのよー。

ところで(もらえないもみじ)
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by oisiibento | 2009-05-22 09:32 | ふつう弁 | Comments(2)
2009年 05月 21日

5/21(木) 紫蘇つくねとか

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・麦ごはん
・梅干
・青紫蘇つくね
・じゃがいものカレーコンソメ煮(パセリ)
・茄子の浅漬け
・卵焼き
・しじみの味噌汁

ハンバーグダネに青紫蘇をどっさり入れて、さらに
青紫蘇でサンド。照焼きで。

ところで(昨晩のもみじ)
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by oisiibento | 2009-05-21 09:21 | ふつう弁 | Comments(4)