ろこべん

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カテゴリ:ふつう弁( 1605 )


2017年 06月 28日

6/28(水) 野菜たくさん

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・雑穀ご飯(練り梅)
・かぼちゃといんげんと油麩の煮物
・きんぴらごぼう
・おからサラダ
・たけのこ煮
・わかめの味噌汁

**
野菜たくさん食べたい気分。




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by oisiibento | 2017-06-28 08:59 | ふつう弁 | Comments(0)
2017年 06月 27日

6/27(火) 唐揚弁当

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・梅干し
・鶏唐揚
・たけのこ煮
・ピーマンのケチャップチーズ
・たまご焼き
・ミニチキンラーメン

**
土曜日に続いてまた唐揚。
やっぱり白ご飯と一緒に食べたかったので。
チキンラーメンも食べたかったので。





**続きを読む(週末はジェノバ作りと山)* *
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by oisiibento | 2017-06-27 09:00 | ふつう弁 | Comments(2)
2017年 06月 24日

6/24(土) 寿司おにぎらず弁当

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・寿司おにぎらず
 (たまご焼き+人参煮+マスターインゲン煮)
 (たくあん+しば漬け)
・鶏唐揚げ
・とまと、サニーレタス、パセリ
・松茸の味お吸い物

**
土曜日は唐揚を食べたくなる病ですが、それに合わせたおかずを作るのが面倒だった昨晩。
ずっと悪い、腱鞘炎(かどうかもわからないけど)がひどくて箸を持って調理をしたくなかったので
今朝ぱぱっと作る事ができるおにぎらずにしました。お寿司です。
唐揚は必須!

今日一日仕事で手首が持ちますように。





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by oisiibento | 2017-06-24 09:14 | ふつう弁 | Comments(0)
2017年 06月 22日

6/22(木) おむすび弁当

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・ざくろおむすび(鮭、昆布の佃煮)
・混ぜご飯おむすび(ちりめん山椒、かりかり青梅とゆかり)
・味たまご
・ちくわの磯辺バター
・かぼちゃとチーズのサラダ、シナモン風味
・きんぴらごぼう
・松茸の味お吸い物

**
ちょっとずつある具材を入れたおむすびをメインにした弁当。





**続きを読む(指先で感じる、箸先と舌で感じる)* *
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by oisiibento | 2017-06-22 09:16 | ふつう弁 | Comments(2)
2017年 06月 20日

6/20(火) 崎陽軒のシウマイ弁当風

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・カリカリ青梅
・崎陽軒のシウマイ
・タケノコ煮物
・蒲鉾
・たまご焼き
・鶏唐揚げ
・昆布の佃煮
・紅生姜

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お土産に崎陽軒のシウマイをもらったのでこのスタイルの弁当に。
マグロとあんずがなく完コピ出来なかったのが悔やまれる。





**続きを読む(平尾台にて)* *
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by oisiibento | 2017-06-20 09:16 | ふつう弁 | Comments(2)
2017年 06月 17日

6/17(土) 唐揚げ弁当

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・雑穀ご飯
・梅干し
・鶏唐揚げ
・かぼちゃ煮つけ
・ブロッコリー
・ピーマンのケチャップチーズ
・たまご焼き
・ミニチキンラーメン





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by oisiibento | 2017-06-17 08:51 | ふつう弁 | Comments(0)
2017年 06月 15日

6/15(木) 鮭べん

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・塩鮭(海苔)
・ブロッコリー
・たまご焼き
・かぼちゃ煮つけ
・にんじんの胡麻サラダ
・シーフードはるさめスープ

鮭の切り身が思ったよりも大きかったので昔使っていた弁当箱に詰めたら
なんだか昭和的な感じになってしまった。






**続きを読む(幸田文「おとうと」)* *
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by oisiibento | 2017-06-15 08:48 | ふつう弁 | Comments(0)
2017年 06月 13日

6/13(火) ちりめん山椒おむすび

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・ちりめん山椒おむすび
・ブロッコリー
・ハム巻き
・さつまいもバター
・マタケの煮物
・味たまご
・味噌汁

**
お客様から頂いたマタケとか、久住で買ったさつまいもなどを使って。
ちりめん山椒の山椒は旬だからではない。
昨年仕込んで冷凍しておいた山椒を使い切りたかったから。




**続きを読む(久住ミヤマキリシマ)* *
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by oisiibento | 2017-06-13 08:59 | ふつう弁 | Comments(0)
2017年 06月 10日

6/10(土) 唐揚げ弁当

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・雑穀ごはん
・梅干し
・鶏唐揚げ
・茄子の味噌煮
・オクラの胡麻和え
・かぼちゃサラダ、シナモン風味
・たまご焼き
・ミニチキンラーメン

**
2週も土曜日に唐揚げ弁当を食べなかった。
やっと唐揚げ弁当!






**続きを読む(ケーキ屋さんで)* *
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by oisiibento | 2017-06-10 09:05 | ふつう弁 | Comments(0)
2017年 06月 07日

6/7(水) おにぎらず弁当

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・おにぎらず(ベーコン+塩たまご+レタス+マヨ)(しば漬け+ヤングコーン+オクラ梅肉和え)
・タケノコ煮
・蒲鉾&豆苗
・松茸の味お吸い物

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最近ベーコンやウインナーの消費率が下がってしまったのに今まで通りに買ってしまっていたので余り消費期限を過ぎてしまった。
あわてて使う。






**続きを読む(やっぱり百均で探すぞ)* *
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by oisiibento | 2017-06-07 09:21 | ふつう弁 | Comments(4)