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2017年 05月 24日

5/24(水) 玄米豆ごはん

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・玄米豆ごはん(しば漬け)
・八幡巻き
・味たまご
・茄子の浅漬け
・ハムレタス巻き
・松茸の味お吸い物

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えんどう豆の炊き込みごはんを玄米で炊いてみた。
炊き方は一緒。
昆布だしと塩味で豆を茹で、茹で汁ごと冷まし豆を取り出し
茹で汁で炊いたごはんに豆を混ぜる。






**続きを読む(お花に詳しいおじさん)* *
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by oisiibento | 2017-05-24 09:12 | ふつう弁 | Comments(0)