2008年 07月 26日
・玄米ゴーヤチャーハン(味たまご) ・みょうがとワカメの味噌汁 ・巨峰 今日のチャーハンは牛コマ肉を玉ねぎと炒めて。 ゴーヤはさっとかるく茹でてしぼったものを入れています。 ネギと胡麻をたっぷり入れて♪ 味たまごは7分茹で。 ところで、 首が寝違えたように痛むので、キネシオテープを 貼ってもらいました↓ いろんな用途があります。 私は膝も悪いので登山の時に膝に貼ったりします。 なかなかイイ。 スギ花粉の時期になったら、ろこおに↓コレやってほしいなぁ~ 貼ってるトコ見たいなぁ~♪ オマケ↓ 忌野清志郎が唄っている「500mile」が大好きです。
by oisiibento
| 2008-07-26 09:21
| あっため弁
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Comments(2)
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mica
at 2008-07-26 12:43
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うちにもありますよ〜、キネシオテープ&本!(^。^)
ギックリの時にカイロ行ったら、キネシオも張られました。 花粉症対策。。。うちも来年、 連れ合いに試してほしいなぁ〜〜(自分では、やらない) で。 キヨシロー。。。がんばってほしい!
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ろここ
at 2008-07-26 15:23
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micaさん、こんにちは。
キネシオテープ、私も腰痛から使いはじめたんですが おぉ!膝にもイイんだ!肩こりにもイイんだ! と重宝しています。 ただ、、悲しいことに、私かぶれやすくて。 2〜3日は貼りっぱなしでいいとか書いてあるんですが、半日くらいで はがさないとマケちゃいます(涙) 花粉症対策テープは5人くらいで揃って貼ったらゴレンジャーみたいで かっこいですよね〜キット♪ >キヨシロー。。。がんばってほしい! ↑心から。。。 |
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