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2016年 12月 20日

12/20(火) 塩サバ弁当

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・塩サバ
・こんにゃくきんぴら
・いんげんの胡麻サラダ
・とまと
・味たまご
・茄子の味噌汁

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山用または災害用として買っておいたフリーズドライの味噌汁の賞味期限が切れていた。
最近テント泊してなかったから。
思わず豪華な味噌汁付き弁当に。







*
*
ところで、日曜日
友人に誘われて今週もボッカトレーニング。5人でわいわい。
先週も行った宝満山ですが今週は足をのばして三郡山まで行き
うさぎ道から帰る。


猛烈ボッカの人や
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プチボッカの人
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厳しい箇所を往復してまた登ってくるクレイジーな人など
トレーニング法は様々。






ボッカでも、恒例の100段ダッシュ
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暑い暑いと言いながら登ったけど三郡山への稜線は寒い
と思ったら雪があった。
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週末の寒波で降っていたんだな。






お天気良く、登山者やランナーが多く知り合いにたくさん会って楽しかった。
ボッカトレーニングとは言いつつ、ずーっとおしゃべりしながら歩いた。
良い一日。
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by oisiibento | 2016-12-20 08:54 | ふつう弁 | Comments(0)
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