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2016年 08月 26日

8/26(金) カレー弁当

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・バスマティライス
・ジーラライス
・キドニービーンズ入りチキンキーマ
・チャナダルカリー
・キャベツとシシトウのポリヤル
・赤玉ねぎと青唐辛子のアチャール
・きゅうりと赤玉ねぎのライタ

**
先日炊いて冷凍しておいたジーラライスと、今朝炊いたバスマティライスの
ハーフ&ハーフのライスに、キーマとチャナダルも冷凍しておいたもの。
アチャールは今年仕込んだ青唐辛子のものに赤玉ねぎとレモンを足して即席漬け。
ポリヤルとライタは今朝作りました。








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by oisiibento | 2016-08-26 09:22 | あっため弁 | Comments(0)
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