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2016年 08月 02日

8/2(火) 枝豆と茗荷のまぜご飯

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・枝豆と茗荷のまぜご飯おむすび(柴漬け)
・かぼちゃとくるみのチーズ焼き
・ピーマンの塩昆布和え
・お花たくあん
・ちくわの梅わさび海苔和え
・松茸の味お吸物

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ここ数年我が家の定番メニューとなっている枝豆と茗荷の混ぜご飯。
晩ご飯のつまみに蒸し枝豆をした時に弁当の分もまとめて蒸しておいて
軽く塩をして真空保存しておきます。










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ところで、

日曜日は暑かった。月曜日も暑かった。
気温35度とか36度とか言っていた。

福智山へ行ってきました。
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暑い!
汗が尋常じゃ無い。
水をがぶ飲みしていたら足がつりそうになったので梅干しで塩分補給。

毎週福智山ばっかり行ってるなー とお思いでしょう。






下山後のこのために登っているようなものです
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サイコーのクールダウン!







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by oisiibento | 2016-08-02 09:14 | ふつう弁 | Comments(0)
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