ろこべん

oisiibento.exblog.jp
ブログトップ
2016年 07月 12日

7/12(火)キーマカリー弁当

e0090469_9211911.jpg
・バスマティライス
・長ネギと枝豆入りダブルキーマ(茄子、ピーマン、ゆで卵、生アーモンド)
・ライタ

**
昨晩ろこおが作った長ネギと枝豆入り牛豚粗挽きのダブルキーマで弁当。
弁当の分だけ茄子ピーマンを蒸し焼きにて混ぜ込み
一晩水に浸けた生アーモンド、ゆで卵、コリアンダーリーフをトッピング。
ライムをギュッと絞ってライタとともに頂きます。










*
*
ところで、
今週のお休みもまた福智山へ。
今回は登山口を変えて頂吉から入山。
e0090469_2247168.jpg







ホッテ谷新道から
e0090469_2248373.jpg







福智山山頂へ
e0090469_22491672.jpg







尺岳方面へと縦走し、七重の滝へと降ります
e0090469_22502339.jpg
滝がたくさんあるということは沢がある。沢沿いのトレイルは涼しいです






ということは、渡渉も多いのです
e0090469_2251536.jpg
ザブザブ渡ります






雨が多かったせいで滝の水量も多く迫力がありました
e0090469_22524976.jpg







鎖場も数カ所ありますが岩が濡れていてなかなかハード
e0090469_22535949.jpg
汗だくで降りてきた後は






ふぅ〜っ!
e0090469_22544130.jpg
清流にてドボン♡
実は最後にこれがやりたくてわざわざこのコースを選んだのでした。
汗だくの山行でも風呂上りのような爽快感で帰ることができる。







[PR]

by oisiibento | 2016-07-12 09:26 | あっため弁 | Comments(0)
名前
URL
画像認証
削除用パスワード


<< 7/13(水) 塩サバ弁当      7/9(土) 唐揚げ弁当みたいな >>