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2015年 12月 22日

12/22(火) 海老のナシゴレン

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・海老のナシゴレン
・ホタテ風味わかめスープ






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久しぶりに海老が食べたくなったので
海老が"特に好きではない"ろこおでも食べやすい
ナシゴレンに。
バスマティライスでパラパラと♪
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ところで、
日曜日のお休みにトレラン。

竈門神社から入山、宝満山へ
ダッシュダッシュ!出来るだけダッシュ!

途中100段ダッシュもこなし
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宝満山へ
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仏頂山を経て
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快適なトレイル
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そして三郡山へ
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ここから引き返し






仏頂山の手前からうさぎ道へと入り駆け下りる
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山頂付近には残雪が
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この季節にしてはかなり少ないです

3時間の行程でした。
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by oisiibento | 2015-12-22 09:18 | あっため弁 | Comments(0)
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