ろこべん

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2015年 04月 28日

4/28(火) 焼肉弁当

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・キムチ
・焼肉(胡麻、糸唐辛子)
・かぼちゃ、新タマネギ、ピーマン
・チゲ風味はるさめスープ

**
お休みにガッツリ運動したら
当然ガッツリ食べる!
今日は焼肉いっぱい食べまーす。
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*
*
ところで、
昨日のお休みに久住を登ってきました。
コースは
長者原〜すがもり越え〜北千里〜天狗ヶ城〜中岳〜久住〜北千里〜法華院〜雨ヶ池〜長者原

スピードハイクのつもりでしたが、時々のんびりまったりもしました。

御池を見ながらのショット。
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なぜかいつも"立ちションスタイル"(しているわけではない)のろこお






天狗ヶ城へ
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天狗ヶ城山頂、三俣山をバックに
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中岳では珍しくツーショット
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撮影して頂いた方ありがとうございます。






そして久住へ
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基本走れるところは走ります
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ろこおダッシュ!






わたしもダッシュ!
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法華院ではビールタイム♡
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のんびりダラダラと過ごしました。






お天気も良く新緑も美しく堪能しました。
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スピードハイクのつもりだったけど、走れるところは走り
休むところはしっかりまったりくつろいで休み
6時間弱くらいの行程でした。
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by oisiibento | 2015-04-28 09:13 | あっため弁 | Comments(0)
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