ろこべん

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2014年 09月 30日

9/31(火) じゃりめし

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・むかごご飯
・たくあん
・インゲンの胡麻サラダ
・たまご焼き
・椎茸の肉詰め
・ハムレタス巻き
・あおさの味噌汁

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ろこおが「じゃりめし」と呼ぶむかごご飯。
今回は雑穀米と炊き込みました。
秋ですねぇ。





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*
ところで、

昨日は9月8日に登り怪我して敗退していた井原山へ
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大げさに怪我などしましたが実は低山で登りやすい山です
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途中美しい岩もアリ






心配していた傷も開かずw山頂へ
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晴天でしたが木陰が多く暑すぎず気持ち良い
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ここは水が豊富で滝もあります
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お花畑もありました
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by oisiibento | 2014-09-30 09:19 | ふつう弁 | Comments(0)
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