ろこべん

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2014年 09月 10日

9/10(水) ギョニソ炒飯

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・ギョニソ炒飯
・ときたまはるさめスープ
・梨

**
ろこおのリクエスト
「ギョニソを使っためっちゃ普通の炒飯が食べたい」

いわゆる、子供の頃土曜日の昼ご飯にお母さんが作ってくれたようなヤツね。
でも豪華にピーマン2色入ってるよ。



*
*
ところで、

月曜日にやっちまった
パックリ切って腫れていたすねもやや治まり
昨日ちょっとは走っていいかな?と5㎞走ってみたら

また腫れた。。。あぁ。。。
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by oisiibento | 2014-09-10 09:22 | あっため弁 | Comments(0)
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