ろこべん

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2014年 07月 23日

7/23(水) 焼肉弁当

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・炒め野菜と焼肉(胡麻、糸唐辛子)
・チゲ風はるさめスープ

**
八百屋さんで貰ったもやしを中心に
タマネギ、人参、いんげん、ピーマンと炒めた野菜の上に
ドカっと焼肉乗せ。






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*
ところで、

ろこおもわたしも筋肉痛です。
ふとももパンパン。

階段を降りるとき二人して動きがぎこちないです。
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by oisiibento | 2014-07-23 09:09 | あっため弁 | Comments(2)
Commented by パウ at 2014-07-24 08:12 x
ふぉ~~~~!
おいしそう~~~。。

我が家、ただいま娘二人が胃腸風邪で消化のいいメニューばかり…。

ガッツリ食いてぇ~~~~~!!!!
Commented by ろここ at 2014-07-24 08:53 x
あらら・・・お嬢ちゃんたち夏風邪ですか、
お大事に。

パウさんもガッツリ食べて暑い夏を乗り切りましょう(b゜з゜)b
はやく食べられるようになりますように!
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