2009年 12月 05日
・梅干 ・鮭バター焼き ・マカロニサラダ ・プリーツレタス、とまと ・がめ煮 ・ちきら 先日義母からもらった鮭が 甘塩で脂も少なくあっさりしていたので 今日はバター焼きにしてみました。 * * ところで、 明日のレースに向けてろこおは数日前から カーボローディングをやっているので、毎食いつもより 炭水化物が多いメニュー構成になっています。 私まで一緒に食べてるとヤバイので、テーブルの上の料理の中で 炭水化物モノは出来るだけろこおが食べて、私はそれ以外を 食べるようにしていますが、 今日の弁当ナニ!? がめ煮、マカロニサラダ、ちきら って。。。 炭水化物だらけじゃん。 コリャ私も動かないとヤバイぞ。 ここ数日、ボリュームたっぷりの弁当を食べながらろこお 「レース楽しみやけど早く終わらんかな~。 なんか、、早くフツーの食生活に戻りたい」と、苦しそうに しています。 私も戻りたいよ。
by oisiibento
| 2009-12-05 09:22
| ふつう弁
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Comments(2)
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セイ
at 2009-12-06 20:38
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カーボローディング、終了しましたね。
ろこおさん、おつかれちゃん。 食をはじめさまざまなバックアップ、ろここちゃん、おつかれちゃん。 レースレポートをゆるゆると楽しみに待ってます~。
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ろここ
at 2009-12-07 09:27
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セイちゃん、オハヨーございます~。
炭水化物って好きなんですケド、 たくさん食べると罪悪感を感じるんですよね~。 レースは楽しかったみたいですけど、ろこお、昨日は カラダもココロもボロボロになって帰ってきましたよ。 昨晩はもみじにやさしく癒してもらってたみたいですよ。 |
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